Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

Bánh chuối Tuyết Nguyễn Chè dứa mít ngọt thơm mỡ hành nướng sò dương chocolate hương cam sườn rim cách trồng húng chanh Nam Đồng hap suon cách làm thịt bò hầm panna cotta cam cá hâp nau xoi gac quẠmà t gà kho chè ngon bánh đúc lạc lẩu riêu cua bắp bò gan mon bap bo ngon bắp bò thịt bò hầm rau củ món ngon thực phẩm hứng khởi cà chua khoai tây gió nấu siro dâu tằm bo ham khoai tay ngon mùa đông salad dưa leo gà cách làm sữa chua việt quất nui xào bò Cục món ăn ngày lạnh Cá hồi Hy Lạp nướng đột Những công thức nấu ăn chỉ có ở Made lam banh mi sandwich cải thìa xào tỏi băm Bun ca ngon Nhà bếp lạ với hoa văn thit ba chi nuong nuoc tuong ca keo mồng thăn heo nem gà nau che dau trang ngon nhậu mat ong cach lam sua chua cách làm thịt quay không cần lò banh bong LAN bánh sô cô la kẹp phô mai DAC san Canh ga nuong Đậu phụ kho chay cach lam bun ca ngon Bun ca nong hoi canh măng khô móng giò lam suon heo nuong sot Khéo cách làm củ cải chua ngọt Tôm hoc nau ăn cà tím cháy tỏi nấm mèo bổ dưỡng cà rốt Lam thach nem chua Độc đáo giò me xứ Nghệ Thiên Lý ca kho dua chua Tủ lạnh emdep thit heo xao khoai mon thay đổi Cách làm bánh brownies thay đổi khẩu vị với trái vải Xuc xich cơm gà lá dứa công thức pizza Ẩm thực Hà Nội bánh bi giòn chao ca cac mon ngon cu nang xào rau Tips Đĩa che khoai mon bot bang cách làm bánh ngô ngọt mut tet các cách chế biến sườn chờ ngô ngọt thực tế món chè này chế biến không list chẠlàm mứt chanh biến tấu tần mon ăn sang Tái chế đồ đạc Com trua Món gỏi ngao nhoi tom thit hướng dẫn làm bánh món cuốn dễ làm ốc mít xào ớt phân biệt be thui thom ngon canh xoài Nâu che trôi nuoc BO LUC LAC Cháo canh ngao Rau củ xào kiểu tay cầm Ri an cach lam thit heo quán bún đậu mắm tôm hàng khay ca thu Công thức mon trung quoc Thực Đơn Dinh Dưỡng cà tím sốt chua ngọt CÃ Nuong kem dâu